Сперматозоиды – мифы о зачатии

Статья.Самые популярные мифы о зачатии!

Забеременеть можно в любой день, даже во время менструации. Конечно, в определенные дни вероятность зачатия повышается, однако высчитать дни с низкой вероятностью зачатия не так просто, к тому же «низкая» — не значит «нулевая». Именно с этим связан столь высокий процент нежелательных беременностей, произошедших в «безопасные» дни.

Миф № 2: за пол ребенка «ответственна» женщина

В некоторых странах «вину» за рождение ребенка «не того пола» до сих пор возлагают на женщину. Однако этот предрассудок не подтверждается научно: доказано, что за пол ребенка отвечает мужская хромосома. Соответственно мужчинам, «заказывающим» супруге мальчика или девочку, стоит понять бессмысленность подобных просьб. Дело в том, что пол будущего ребенка определяется набором половых хромосом, которые образовались при оплодотворении яйцеклетки сперматозоидом. Женская хромосома — всегда Х, мужская хромосома («носителем» которой и является сперматозоид) может быть как X, так и Y. То есть если яйцеклетку оплодотворит сперматозоид X — родится девочка, если Y — мальчик.

Миф № 3: если после полового акта принять позу «березки», вероятность зачатия серьезно возрастет

В этом утверждении есть небольшая доля правды: возможно, принятие этой позы облегчит путь некоторым сперматозоидам. Однако в целом подобный фанатизм скорее не обоснован: дело в том, что при незащищенном половом акте во влагалище попадает несколько миллионов сперматозоидов, поэтому «отлавливать» отдельных «беглецов» просто нет смысла.

Миф № 4: если пара стремится скорее зачать ребенка, нужно как можно чаще заниматься сексом

Полноценное созревание жизнеспособных сперматозоидов происходит в течение примерно 48 часов. При частых попытках зачатия (1—2 раза в сутки) сперматозоиды просто не успевают созревать, а следовательно, и шансы на оплодотворение яйцеклетки невелики. При этом самая высокая вероятность зачатия наблюдается лишь в течение нескольких определенных дней на протяжении месяца: это непосредственно день овуляции, а также 1—2 дня перед и 1—2 дня после овуляции (в некоторых случаях зачатие также довольно вероятно за 5—7 дней до наступления овуляции). В остальные дни месяца шансы зачать малыша значительно ниже.

Таким образом, чтобы максимизировать шансы на успех (если вы планируете ребенка), сексом лучше заниматься после 48 часового перерыва за 1—2 дня до овуляции, в день овуляции, а затем через 1—2 дня после овуляции.

Чтобы максимально точно определить дату наступления овуляции, вы можете воспользоваться специальным тестом на овуляцию: например, сверхточным цифровым тестом Clearblue. Этот тест позволяет с 99-процентной вероятностью определить повышение уровня гормона ЛГ (лютеинизирующий гормон), которое происходит за 24—36 часов до наступления овуляции.

Миф № 5: прерванный половой акт — надежный способ контрацепции

Это утверждение ложно. Согласно некоторым данным, в смазке, выделяемой во время полового акта (ее научное название — предсемя) также содержится некоторое количество сперматозоидов, достаточное для оплодотворения.

Миф № 6: в период грудного вскармливания забеременеть нельзя

Утверждение это основано на том, что при постоянном кормлении грудью в течение первых месяцев жизни младенца у женщины замедляется восстановление менструального цикла. Однако первая после родов овуляция наступает до того, как возобновляется менструальный цикл, соответственно, даже в период грудного вскармливания стоит использовать контрацептивы.

Миф № 7: самый эффективный способ определения овуляции — измерение базальной температуры

Ведение графика базальной температуры — задача довольно трудоемкая и не очень приятная. При этом его применение не гарантирует точного результата, так как температура тела может подниматься по многим причинам помимо овуляции (например, из-за употребления алкоголя, горячего питья или даже беспокойного сна). Кроме того, приблизительно у 20% женщин перед овуляцией не происходит повышения температуры.

Существует гораздо более эффективный и надежный метод вычисления благоприятных для зачатия дней: использование современных тестов на овуляцию. Самым точным на сегодняшний день (точность свыше 99%*) и удобным (результат выводится в виде понятных символов) является цифровой тест на овуляцию Clearblue. Воспользовавшись этим тестом, вы сможете с легкостью вычислить дни, когда зачатие наиболее вероятно.

Миф № 8: эффект от приема оральных контрацептивов сохраняется долгое время после его окончания

Это не так: если после 7-дневного перерыва вы не начнете новую упаковку таблеток, наступление беременности становится весьма вероятным. Дело в том, что один из принципов действия оральных контрацептивов основан на подавлении овуляции, поэтому в случае пропуска таблеток эффективность их как средства контрацепции снижается.

Миф № 9: невозможно забеременеть при первом половом контакте

Существует всеобщее заблуждение, что невозможно забеременеть во время первого полового контакта. Это неверно. Всегда есть возможность забеременеть, если вы занимаетесь сексом — даже в первый раз. Если вы занимаетесь сексом, но не хотите забеременеть, вам необходимо выбрать метод контрацепции, который подойдет именно вам (в этом вам поможет специалист).

Миф № 10: наибольшая вероятность забеременеть имеется на 14-й день цикла

Не обязательно. Это зависит от продолжительности вашего персонального цикла и от времени овуляции. Самым фертильным временем является день овуляции и один день до ее наступления (обычно за 12—16 дней до следующей менструации). Но не забывайте, что сперматозоиды активны в течение нескольких дней, поэтому даже если вы имели половой контакт за несколько дней до овуляции, у вас все еще остается возможность забеременеть.

Не верьте мифам! Пусть они будут лишь поводом для смеха, а не камнем преткновения в реальной жизни. Счастливой вам беременности и здоровых малышей!

17 мифов и фактов о зачатии ребенка

Значительная часть общеизвестных фактов – не более, чем заблуждение. Специалисты разъясняют, что из этого правда, а что миф

Значительная часть общеизвестных фактов – не более, чем заблуждение. Специалисты разъясняют, что из этого правда, а что миф.

Миф №1

Менструальный цикл длится 4 недели.

Правда

На самом деле 80% женщин имеют цикл длиннее и короче, и только у некоторых женщин, очень редко он составляет 28 дней. Большая часть представительниц слабого пола переживает цикл от 24 до 36 дней.

Миф №2.

Овуляция случается в конце второй недели.

Правда

Овуляция наступает каждый месяц по-разному. Даже если ваш цикл точный, вы все равно не можете отвечать за то, как работают яичники. Более того, болезни, проблемы со сном и стресс тоже влияют на время овуляции.

Обратите внимание на то, что яйцеклетка вольна созревать позже или раньше, чем мы думаем, женщина, которая хочет забеременеть, обязана знать все физиологические признаки, указывающие на начало фертильного периода, и действовать по обстоятельствам. Мало кто может различать сигналы своего организма, и это не очень хорошо.

Миф №3

Есть дни, в которые невозможно забеременеть.

Правда

Миф №4

Правда

Мужчины некоторых стран обвиняют женщин в том, что они родили ребенка ”не того пола”. Но в действительности ученые не подтвердили это наукой, доказано обратное – за пол ребенка отвечают мужские хромосомы.

Поэтому мужчины, которые хотят тот или иной пол ребенка, должны понять, что бессмысленно просить об этом женщину, ведь она совершенно бессильна в этом плане. Это объясняется тем, что кто родится зависит от набора половых хромосом, образовавшихся сперматозоидом при оплодотворении яйцеклетки. Ведь хромосома женщины – всегда Х, а вот хромосома мужчины может быть и Y, и Х. Это значит, что если сперматозоид Х оплодотворит яйцеклетку, значит, у вас будет дочь, а если Y – сын.

Миф №5.

Если после занятия сексом стать в положение березки, то возможность зачатия значительно возрастет.

Правда

Конечно, здесь есть некая часть правды, некоторым сперматозоидам будет легче дойти до определенного места в такой позе. Но в основном это положение никак не обосновано, потому что при сношении в женщину попадают миллионы сперматозоидов и таким образом стараться выловить ”беглецов” нет смысла.

Миф №6

Если вы хотите завести ребенка, значит нужно как можно чаще заниматься любовью.

Правда.

Жизнеспособные сперматозоиды полноценно созревают только по истечении где-то 48 часов. Если вы часто будете пытаться зачать малыша, к примеру, пару раз в сутки, то сперматозоиды просто не будут успевать созревать, а значит и вероятность оплодотворения клетки снижается. Очень высокая возможность беременности отмечается только на протяжении нескольких особенных дней в течение месяца: это, в первую очередь, день овуляции, 1-2 дня после и 1-2 дня перед овуляцией (бывают случаи, когда вероятность зачатия повышается за 6-7 дней до момента овуляции). В остальные дни, конечно, забеременеть можно, но шансов становится меньше.

Читайте также:  Овуляция. признаки овуляции

Как же определить когда наступит овуляция? Для этого вы можете пройти специальный тест. Он с 99-процентной точностью позволяет узнать, когда повышается уровень гормона ЛГ, а это обычно случается за 24-36 часов да момента наступления овуляции.

Миф №7

Прерванный половой акт на сто процентов защищает от беременности.

Правда.

На самом деле это заблуждение. Исследования показали, что смазка, которая выделяется при половом сношении, содержит некоторое количество сперматозоидов, и поверьте, в какой-то момент их хватит для того, чтобы зачать малыша.

Миф №8.

Когда кормишь ребенка грудью, забеременеть невозможно.

Правда

Такое утверждение появилось на основе того, что когда женщина кормит малыша грудью, у нее начинает замедляться восстановление менструального цикла. Но следует помнить, что первая овуляция наступает до того момента, как менструальный цикл возобновляется, а это значит, что необходимо пользоваться контрацептивами.

Миф №9.

Измерение – это наилучший способ определения овуляции.

Правда.

Вести график базальной температуры очень трудно и неприятно. И более того, это не сможет доставить вам точный результат, потому что кроме овуляции, температура может подниматься из-за многих причин – это может быть употребление алкоголя, беспокойный сон или же просто питье горячих напитков. Перед овуляцией у 20% женщин температура не повышается. Есть более надежный и эффективный метод как можно вычислить благоприятные дни – это тесты, с помощью которых можно определить наступление овуляции.

Миф №10.

Оральные контрацептивы после приема еще долгое время сохраняют свой эффект.

Правда.

Это заблуждение. Если через 7 дней вы не приступите к приему следующей упаковки таблеток, тогда очень вероятно, что скоро вы можете забеременеть. Такие таблетки способны подавлять овуляции, поэтому если вы перестанете их принимать или пропустите один раз, то можете быть уверены в том, что стопроцентной защиты вы не получите.

Миф №11

При первом половом акте забеременеть невозможно.

Правда.

Бытует мнение, что при первом сношении зачатие невозможно, но это не правда. Даже если вы занимаетесь любовью впервые, то есть вероятность того, что вы забеременеете. Если перед вами стоит другая цель, значит, подберите себе контрацептив, который подойдет вам.

Миф №12.

Если женщина не испытывает оргазма, значит, она не забеременеет.

Правда.

На самом деле это не доказано, многие пары преуспевают в этом плане, но необходимость женского оргазма находится под вопросом. Можно сказать точно, что для беременности нужен мужской оргазм.

Миф №13

Для хороших условий жизнедеятельности сперматозоидов, мужчина должен держать ноги в холоде.

Правда

На самом деле мужчина должен создать для себя определенный температурный режим. Есть вещи, которые мешают сперматозоидам нормально существовать – это бани, горячие ванны, тесное белье и слишком теплая одежда. Но это вовсе не значит, что мужчины должны бегать по снегу или отключить в доме горячую воду.

Миф №14.

Если вам не удается забеременеть уже три месяца, значит, у вас проблемы со здоровьем или вы бесплодны.

Правда.

Это не так. Медицинская статистика показывает, что большая часть пар может зачать ребенка не с первой и даже далеко не со второй попытки. Для хорошего результата в среднем необходимо пять, а то и больше месяцев. Только после 12 месяцев попыток, вы можете начинать волноваться и обращаться к врачу для диагностики репродуктивного здоровья.

Миф №15.

Некоторые продукты снижают вероятность зачатия.

Правда

Многие говорят, что если употреблять мяту, то возможность беременности снижается. Да, это может случиться, но только в том случае, когда вы употребляете ”Мохито”, потому что происходит употребление алкоголя с мятой, а алкоголь снижает вероятность зачатия на 40%.

Миф №16.

Камасутра помогает забеременеть.

Правда

Теоретически некоторые позы способны помочь в зачатии ребенка, но прямых доказательств этому нет. Сексологи допускают тот факт, что некоторые позы и правда, могут способствовать положительному результату, но только если их использовать в виде возбуждающего фактора, дополнительного стимулятора. Именно в том случае, когда оба партнера испытывают страсть, вероятность беременность становится гораздо выше.

Миф №17

Если после секса принять горизонтальное положение, то вероятность зачатия увеличивается.

Мифы и правда о зачатии и беременности

Даже сейчас, когда информация стала куда доступнее, мы продолжаем верить в различные домыслы и недостоверные рассказы. Отчасти виноват «глухой» телефон, отчасти Всемирная сеть и даже мы сами, так легко верящие в небылицы.

Не мудрено, что и такой незамысловатый процесс, как зачатие ребенка на деле окружен рядом мифов и предрассудков. Часто пары, мечтающие о малыше, придают им большое значение. В этой статье мы остановимся на самых распространенных мифах, связанных с зарождением новой жизни.

Что же из этих утверждений правда, а что миф?

Нет беременности на протяжении нескольких месяцев, значит есть проблемы со здоровьем.

Миф! Согласно общепринятой практике пара не считается бесплодной до того момента как пройдет один год с начала активных попыток зачать ребенка. По статистике около 80% пар требуется год для зачатия, остальным нужно больше времени. Возможно, все дело в психологическом бесплодии, которое объясняется неготовностью одного из партнеров к рождению малыша.

Употребление большого количества кофе снижает вероятность зачатия

Правда! Исследования показали, что регулярное употребление кофе, снижает способность женщины к зачатию ребенка. Однако это вовсе не значит, что нужно совсем отказаться от кофе, просто постарайтесь пить не чаще одного раза в день, разбавляя его молоком или сливками.

Чем чаще секс, тем выше шансы забеременеть.

Миф! На самом деле связи между частотой половых актов и зачатием нет. Для оплодотворения достаточно и одного раза. Наибольшая вероятность зачатия существует за 4-5 дня до овуляции (процесса выхода зрелой яйцеклетки из яичника в брюшную полость) и в день самой овуляции. А частая эякуляция может увеличивать долю незрелых сперматозоидов, что может быть причиной отсутствия беременности.

Овуляция приходится на 14-й день цикла

Правда! В случае если репродуктивная система работает без сбоев, у женщины раз в месяц бывает овуляция. При идеальном 28-дневном цикле овуляция придется на середину цикла, то есть на 14-й день.

Хотя врачи считают, что такой вариант встречается не часто – у большинства женщин она проходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. К тому же ее наступление зависит от целого набора факторов – от гормонального фона, возраста (после 40 лет овуляция может быть раз в несколько месяцев), эмоционального и физического состояния женщины.

От прерванного полового акта забеременеть невозможно

Миф! Несмотря на то, что это очень распространенный способ контрацепции, меж тем, очень неубедительный и ненадежный способ предохраняться. Дело в том, что в смазке, выделяющейся во время полового акта, содержится достаточное количество сперматозоидов для оплодотворения.

И хотя некоторые пары пользуются этим методом довольно успешно на протяжении нескольких лет, это скорее исключение из правил. Возможно, это связано с тем, что у мужчины присутствует проблема вялых и малоподвижных сперматозоидов, что значительно уменьшает шансы на беременность.

За пол ребенка ответственен мужчина

Правда! За пол ребенка отвечает сперматозоид, ведь он содержат два вида хромосом – X (женская) и Y (мужская), в то время как яйцеклетка только один – X. Получается, если созревшую яйцеклетку в организме матери оплодотворит сперматозоид, несущий данную хромосому – родится мальчик, а если предастся Х-хромосома – будет девочка.

Мята вредит мужскому здоровью

Миф! Чай с мятой и мятные жвачки и даже сигареты с ментолом при их умеренном употреблении никак не скажутся на потенции. Конечно, нет смысла спорить с тем, что мята обладает успокаивающим действием на организм и поэтому не допускает психологического или физического возбуждения. Однако, это в большей степени касается листовой мяты (свежей или высушенной), которую к тому же употребляют в постоянном режиме.

Гораздо в большей степени стоит опасаться различных вредных продуктов вроде чипсов, сухариков, фаст фуда, генетически модифицированных продуктов и энергетических напитков. К тому же, врачи не советуют носить обтягивающую одежду, не слишком часто посещать сауну и не носить мобильный телефон в области гениталий (да-да, и в кармане брюк тоже!).

Полежите после секса чтобы забеременеть

Правда! Если вы пробудете 10-15 минут в положении лежа, то сперма наверняка попадет в шейку матки. А вот совет «поднимите ноги вверх березкой» уже не является верным.

Читайте также:  Секс во время беременности
Занятия спортом мешают зачатию.

Миф! Регулярные спортивные занятия – это полезно, а вот чрезмерные нагрузки и тренировки могут негативно отразиться на репродуктивной системе. Все очень индивидуально, но эксперты считают, что занятия тяжелой атлетикой, а так же ежедневные интенсивные занятия могут привести к отсутствию овуляции. Пожалуй верным решением будет остановиться на тренировках с умеренной сложностью пару – тройку раз в неделю.

Надеемся, мы помогли вам развенчать некоторые устоявшиеся мифы о зачатии, а так же разобраться в большом потоке информации. Желаем вам успешного зачатия и счастливой беременности!

Мифы и факты о зачатии

Однозначно доказано, что шансы на зачатие можно повысить, занимаясь сексом в наиболее благоприятные для этого дни женского цикла. Кроме того, нужно уметь отличать факты, касающиеся зачатия, от вымыслов. Должен ли мужчина отказаться от ношения тесного белья, для того, чтобы его сперма была фертильной? Если женщина испытывает оргазм, помогает ли это сперматозоидам добраться до яйцеклетки? Способствуют ли зачатию определенные сексуальные позы?

Итак, что же из этого является правдой? Вот наиболее популярные утверждения о зачатии.

Поза при сексе играет решающую роль

Миф. Существует мнение, что некоторые позы при сексе помогают увеличить шансы на зачатие. Увы, врачи не располагают никакими подтверждениями этой теории. Зачатие может наступить в самых экзотических позах. То, что при занятиях сексом в «миссионерской» позиции, сперматозоиды окажутся ближе к шейке матки и, следовательно, к яйцеклетке – не больше чем вымысел. Решающую роль играет индивидуальное строение органов мужчины и женщины, поэтому для каждой пары будет своя “лучшая” поза.

Полежать после секса

Стоит прислушаться! Горизонтальное положение после секса может слегка увеличить шансы на зачатие. В горизонтальном положении во влагалище женщины сохраняется наибольшее количество сперматозоидов, попавших туда после семяизвержения. Однако это не означает, что зачатия не произойдет в том случае, если вы вскакиваете с постели сразу же после секса. При каждом семяизвержении выделяются миллионы сперматозоидов, и во влагалище будет достаточное количество, даже в том случае, если вы сразу же подниметесь с кровати.

Долгий прием противозачаточных понижает шансы

Миф. Существует мнение, что если женщина долгое время принимала противозачаточные таблетки, то забеременеть ей будет сложнее. Различные исследования показали, что использование женщиной оральных контрацептивов в прошлом, не уменьшает ее шансов забеременеть. Врачи рекомендуют прекратить прием противозачаточных препаратов за три месяца до планируемого зачатия и утверждают, что за три месяца у 90% женщин полностью восстанавливается овуляция. Не исключено, что этот миф специально распространяется приверженцами различных религий, который считают оральные контрацептивы “злом”.

Папы, не держите на коленях ноутбук!

Стоит прислушаться! В своей работе «Повышение температуры мошонки у пользователей ноутбуков» врач Ефим Шейнкин пришел к выводу, что у мужчин, которые имеют обыкновение работать с ноутбуком, держа его на коленях, температура мошонки повышена. Это плохо. Мошонка и яички находятся вне тела именно по той причине, что идеальная температура для сперматозоидов должна быть на 2-4 градуса Цельсия ниже, чем температура тела. “Работа с ноутбуком на коленях отнюдь не поспособствует снижению температуры мошонки,” – поясняет Шейнкин и его коллеги. Шейнкин настоятельно советует мужчинам держать ноутбук на столе, а не на коленях или же делать это как можно реже.

Оргазм женщины повышает шансы на зачатие

Миф. Есть мнение, что если женщина испытывает оргазм, то вероятность забеременеть у нее выше. Врачи утверждают, что наличие или отсутствие оргазма у женщины не имеет никакого значения. Ни одно исследование не показало, что этот это утверждение является правдивым.

Прием витаминов повышает качество спермы

Стоит прислушаться! Ваш партнер может принимать витамины для повышения количества и скорости сперматозоидов. Некоторые исследования показывают, что витамины-антиоксиданты делают сперматозоиды более сильными и “пробивными”. В любом случае прием витаминов не повредит и оптимально подготовит нервы будущего папы к предстоящей беременности и связанными с ней переменами настроения у будущих мам.

Мужские семейные трусы или трусы-плавки

Стоит прислушаться! Ношение трусов-боксеров свободного покроя вместо обтягивающих трусов-слипов оказывает благоприятное действие на мужские органы. Трусы-слипы могут оказывать точно такой же повышающий температуру эффект, как и в случае с ноутбуками. Многие мужчины не обращают внимания на то, что носят. Однако в том случае, если у мужчины существуют какие-либо проблемы со сперматозоидами, лучше перейти на «боксерские» трусы, считают врачи.

Акупунктура может помочь с зачатием

Стоит прислушаться! Некоторые исследования (однако, далеко не все), показывают, что иглоукалывание может оказать существенную помощь женщинам, страдающим бесплодием. В некоторых западных странах, например, в Германии, акупунктура уже входит в каталог назначений врача, которые оплачиваются страховкой. Это говорит о доказанном действии акупунктуры на организм человека.

Не забывайте, что зачатие ребенка – это таинство и порой НЕсоблюдение всех правил приводит к быстрому зачатию, а попытки зачать “правильно” заканчиваются неудачей. Поэтому всегда прислушивайтесь к себе и к своему организму, перед тем как вводить новые правила в свою жизнь и или жизнь будущего отца.

Не нужно «беречь в себе сперму»: акушер-гинеколог развенчивает мифы о зачатии детей и бесплодии

Правда ли, что на успешность зачатия влияют сексуальная поза и оргазм, нужно ли «ловить» овуляцию и после скольких неудачных попыток можно делать вывод о бесплодии? Публикуем отрывок из книги «Я беременна, что делать?» Ольги Белоконь, практикующего врача акушера-гинеколога и автора медицинского блога в «Инстаграме» с 600 тысячами фолловеров.

Что такое нормальная фертильность

Вот история про женщину (назовем ее Лиля), муж которой работал на вахте и бывал дома всего несколько месяцев в году. За первые шесть месяцев у них было очень мало сексуальных контактов, и Лиля понимала головой, что, скорее всего, проблема в отсутствии регулярной половой жизни. Но на нее начала косо смотреть свекровь и все время отпускать колкие комментарии о том, что ее сын, видимо, выбрал «не ту» женщину и не видать ей внуков как своих ушей. Морально Лиле было очень тяжело.

В отчаянии Лиля обратилась к врачу, и «посыпались» диагнозы. У нее нашли «мультифолликулярные яичники», «тонкий эндометрий», «ановуляцию» и с регулярными менструальными циклами поставили диагноз «синдром поликистозных яичников». Сказали, что самостоятельная беременность в ее случае будет чудом. Проплакав две недели, Лиля решилась на стимуляцию овуляции, которая у нее в принципе и так была (я об овуляции).

В трех менструальных циклах очень странными схемами была проведена стимуляция овуляции, половых контактов с мужем было все так же мало, снова «пролет». Лиле проверили маточные трубы, сказали подождать еще три месяца и, если беременность не наступит, идти на ЭКО. На этом этапе Лиля пришла ко мне на консультацию. Мы поговорили, было принято решение отменить все гормональные препараты, которые она принимала, мужу взять отпуск, если вопрос детей стоит так остро, и на полгода переехать куда-нибудь подальше от свекрови. Что бы вы думали, через три месяца счастью Лили не было предела, она увидела на тесте заветные две полоски!

Экстракорпоральное оплодотворение:

Как в пробирках создают детей и почему это реальней, чем вы думали

Не было у Лили никакого синдрома поликистозных яичников, хронической ановуляции, как ей написали, и проблем с эндометрием. В тот момент, когда она попала к врачу, на фоне стресса у нее в одном менструальном цикле не было овуляции и в связи с этим были все те изменения, о которых ей сообщили и на основании которых вынесли страшный вердикт — «бесплодна».

Но изменения абсолютно обратимы, как только уходит стрессовый фактор. Так и случилось.
Все, что было нужно Лиле, — регулярные половые контакты и здоровая психологическая обстановка в семье. Мне хочется вас уберечь и успокоить. Я сама пережила выкидыш, и моя вторая беременность наступила только на седьмой месяц попыток.

Не делайте поспешных выводов, не паникуйте, знайте, что это нормально и в течение первых 12 месяцев беременность наступает у 85 % супружеских пар. Помните выражение: «Спешка нужна при ловле блох»? Здесь это как раз уместно. Все должно быть сделано правильно и поэтапно, одно за другим.

Если через 12 месяцев регулярной половой жизни без контрацепции (когда семяизвержение происходит непосредственно во влагалище) у вас так и не наступила беременность, обратитесь к врачу вместе со своим половым партнером.

Когда стоит обращаться раньше (через шесть месяцев):

Читайте также:  Секс после эпизиотомии

• Если у вас есть известные гинекологические заболевания: синдром поликистозных яичников, эндометриоз, была гонорея или хламидиоз в прошлом.
• Если вы старше 35 лет.
• Если есть аномалии развития половых органов.
• Если ваши менструальные циклы нерегулярные
(> 35 дней или

Наиболее фертильный период — это интервал около шести дней, пять из которых — дни до овуляции и один — непосредственно день овуляции. Наиболее высокая вероятность зачатия возникает, когда половой акт происходит за один-два дня до овуляции или в день овуляции. Некоторые из вас могут попытаться отследить приблизительный день овуляции по характерным изменениям в цервикальной слизи (наивысшая вероятность зачатия в день пикового производства густой, скользкой и прозрачной слизи, по виду она напоминает сырой яичный белок) или с помощью теста на овуляцию, который измеряет пики лютеинизирующего гормона. Использование такого теста на овуляцию может сократить время для попыток зачатия.

Тем не менее абсолютное большинство моих пациентов не пользуются никакими тестами на овуляцию, а просто получают рекомендации иметь незащищенные половые контакты с эякуляцией во влагалище каждые 2–3 дня в период с 7–9-го до 21–23-го дня менструального цикла. Почему такой интервал — раз в один–три дня. Для достижения оптимального качества спермы. Именно в таком временном промежутке в ней накапливается достаточное количество сперматозоидов, они подвижны и с нормальной морфологией (строением). Если у вас секс три раза в день или один раз в десять дней, то в первом случае сперматозоидов крайне мало в эякуляте, а во втором — много мертвых сперматозоидов и с «плохим» строением, в обоих случаях беременность маловероятна.

Итак, вывод. Сохраняем спокойствие и живем регулярной половой жизнью (в неделю у вас должно быть два-три половых контакта с семяизвержением во влагалище). Не делаем тесты на овуляцию или фолликулометрию, не меряем базальную температуру.

«Самый быстрый сперматозоид» и другие мифы о сперме

«И вот самый быстрый и сильный сперматозоид доплывает до маминой клеточки и сливается с ней!» Знакомая история? Примерно так большинство из нас и представляет процесс оплодотворения яйцеклетки. Приятно представлять, что ты с самого начала уже немножко победитель, ведь «папиной клетке» пришлось постараться, чтобы именно такой человек появился на свет.

К сожалению, ученые сегодня полностью развенчали этот миф. Конкурентная гонка сперматозоидов — это точно не про людей. Рассказываем, как все происходит на самом деле, у кого сперматозоиды самые большие (спойлер: у самых маленьких), а у кого — самые быстрые, и причем тут лягушки в брюках.

Тараканы зарождаются из грязи

До того, как ученые смогли хотя бы условно разобраться в репродуктивных процессах человека, абсолютно все считали, что жизнь самопроизвольно зарождается из ничего. Была бы питательная среда — а живое существо появится само. Мыши, к примеру, появлялись из пшеничных зерен в амбаре, тараканы спорадически рождались из грязи. Так наука считала вплоть до ХVII века.

С появлением условного микроскопа наконец удалось рассмотреть под увеличением яйцеклетку. И тогда появилась теория матрешки, «русской составной куклы». В каждом человеке, считали ученые средневековья, находятся еще несколько маленьких человек. А в них — еще несколько, совсем микроскопических. И так далее, до нано- и пикомоделей. Латинское утверждение ab ovo, «все из яйца», стало основой репродуктивных теорий.

Казалось бы, с появлением более сильных микроскопов эта теория будет заменена на более реалистичную. Ан нет. Когда наконец удалось рассмотреть в микроскоп сперматозоид, ученые быстро изменили мнение в сторону андроцентризма: мужская клетка стала главной, а женская оказалась простой оболочкой, принимающей сперматозоиды. И вот на этом этапе появилась мысль, что «папины клеточки» должны соревноваться: кто быстрее займет удобный спермоприемник?

Зверек, участвующий в зачатии, и брюки для лягушек

О сперматозоидах люди не знали вплоть до 1677 года. Понимание того, что половой акт как-то связан с рождением ребенка, было, но вот как он связан?

Начало научному открытию, которое сегодня изучают дети в книжках «Откуда я появился?», положил голландский ученый Антони ван Левенгук. Он бы первым, кто рассмотрел эякулят в микроскоп и обнаружил, что жидкость буквально кишит сперматозоидами. Названия, правда, он им не дал, и на тот момент сперматозоиды считались «зверьками, участвующими в зачатии». Другие ученые опровергали эту теорию, называя сперматозоиды паразитами, живущими в эякуляте, и приписывали им множество мужских болезней.

Примерно тогда же предположили, что яйцеклетки появляются из яичников, хотя вплоть до 1927 года уверенности в этом не было.

Теория «маленьких человечков» не обошла и сперматозоиды. Раз яйцеклетка — только приемник для спермы, значит, в головке каждого сперматозоида содержится маленький прообраз человека, гомункулус.

Математик Николас Хартсукер, опять-таки голландец, создавший винтовой микроскоп, тоже рассмотрел сперматозоиды. И на основе увиденного нарисовал… гомункула внутри мужской половой клетки.

После открытия Левенгука должно было пройти еще сто лет, прежде чем сперматозоиды перестали считаться «паразитами из спермы». И развенчал этот миф итальянский священник в одном из удивительнейших экспериментов.

Ладзаро Спалланцани стал первооткрывателем роли сперматозоидов в процессе оплодотворения. В середине XVIIIвека ему пришла в голову блестящая идея о проверке своей теории. История не сохранила для нас имя самоотверженного портного, помощника Спалланцани, но факт остается фактом: итальянец ловил лягушек, надевал на них специально сшитые плотные брючки и в таком виде выпускал в водоем.

Из-за брюк сперма не попадала в воду, а значит, оплодотворение самок не происходило. Головастиков в контрольном водоеме с одетыми лягушками не было. Так была доказана роль сперматозоидов!

Сегодня известно, что в половине чайной ложки, стандартной порции эякулята, плавает около 250 миллионов «головастиков», а за всю жизнь средний мужчина вырабатывает около двух триллионов сперматозоидов. Средняя женщина же — около 400 яйцеклеток. Зачем «головастиков» так много? Ведь успешность оплодотворения снижается, только если их меньше 100 миллионов в одной порции. Значит ли это, что соревновательный эффект у сперматозоидов действительно существует?

«Соревнование сперматозоидов» в природе действительно есть. Но такие своеобразные «олимпийские игры» устраивают исключительно сперматозоиды разных особей. К примеру, у шимпанзе, которые живут в группах с нестабильными родительскими парами, одна самка может совокупляться с разными самцами. И вот их сперматозоиды действительно конкурируют.

Шимпанзе отличаются от человека не только промискуитетом: сперма у них в сравнении с нами вырабатывается быстрее и в больших количествах. У них и яички больше, чем у человека.

А еще в сперме шимпанзе больше лейкоцитов, чтобы бороться с возбудителями заболеваний, передающихся половым путем (приматы ими также страдают). И еще одна удивительная особенность: сперма шимпанзе может становиться густой в полости влагалища, создавая своеобразную пробку. Все для того, чтобы другие самцы не смогли размножиться. Кстати, некоторые насекомые умеют не просто конкурировать за размножение, но и отравлять сперму конкурента: в их эякуляте есть ядовитые вещества.

Но у нас все иначе. «Соревнований сперматозоидов» даже между клетками разных особей нет, так как человек эволюционировал иначе. Древние люди, как и большинство приматов (кроме шимпанзе) сожительствовали в полигамных группах с одним самцом и несколькими самками. Именно поэтому у мужчин яички сравнительно небольшие и составляют примерно треть от размера тестикул шимпанзе. Еще одно отличие нас от шимпанзе: у этих приматов почти нет «пустышек», абсолютное большинство сперматозоидов здоровы и готовы к зачатию. А у нас есть немалое количество физически неполноценных сперматозоидов, с маленькой головкой, парой хвостов вместо одного и прочими дефектами. Их роль пока неясна, хотя высока вероятность, что они — следствие генетической вариативности. Именно для того, чтобы люди рождались разными и меньше накапливали дефектов, нам нужно такое огромное количество сперматозоидов в одной порции спермы.

Генетическое разнообразие влечет и повышенное количество генетических поломок. Существует такой вредный миф: в отличие от женщин, теряющих способность к зачатию с наступлением менопаузы, здоровье спермы у мужчин с возрастом не падает. Так вот это — в корне неверно.

Количество генетических дефектов в сперматозоидах с возрастом нарастает. Все знают, что у женщин в возрасте старше 35 выше шансы родить ребенка с хромосомными отклонениями. Так вот у мужчин в сперме накапливается в 4 раза больше генетических дефектов, чем у женщин в яйцеклетках! Так что идея о заморозке спермы в молодости для зачатия поздних детей имеет немало преимуществ.

Ссылка на основную публикацию